Wat is cameravrees?

Cameravrees betekent dat je bang bent om jezelf voor de (video)camera te laten zien.

Het is vooral een gevoelskwestie, waarbij je zelf nadenkt over het gevolg. Wat zal er gebeuren als iedereen mij op video ziet?

Soms wordt cameravrees ook aangegrepen als excuses om zichzelf niet voor de (video)camera te laten zien. Hier ligt dan geen emotionele reden aan te grondslag, maar uitstelgedrag.

Ook een negatief zelfbeeld draagt bij aan cameravrees.

Cameravrees en camera-angst worden in het spraakgebruik vaak door elkaar heen gebruikt.

Deze 6 handige tips om cameravrees te overwinnen, adviseer ik iedereen die in meerdere of mindere mate last heeft van cameravrees.